Voici un smoothie contenant assez de protéines pour servir de repas les matins pressés! 
Rendement: 2 portions Préparation: 5 minutes Ingrédients
- 1 banane mûre
- ½ paquet (150 grammes) d’épinards congelés
- 1/4 tasse (60 ml) de Mélange Coupe Faim 2.0
- ¼ de tasse (60 ml) de graines de chanvre
- ½ tasse (125 ml) d’ananas en cubes (congelés ou frais)
- ½ tasse (125 ml) de mangues en cubes (congelés ou frais)
- 1 tasse (250 ml) d’eau
Préparation
- Dans un mélangeur, mettre tous les ingrédients et mélanger jusqu’à consistance lisse
- Séparer en 2 verres et servir
Super protéiné grâce aux graines de chanvre ! Valeurs nutritives 1 portion: 320 kcal, 14.5 g de lipides, 35.9 g de glucides, 16.3 g de fibres, 13.5 g de protéines Pour vous procurer le Mélange Coupe Faim 2.0 vous pouvez cliquer ICI
