Il goûte à s'y méprendre à un frappé aux fraises des grandes chaînes de restauration. Ce qu'il a de différent? Non seulement il est santé, mais il contient également assez de protéines pour être consommé en petit déjeuner! Rendement: 2 portions Préparation: 5 minutes 
Ingrédients
- 1 tasse (250 ml) de lait écrémé
- 1/2 tasse (125 ml) de yogourt grec 0 % aux fraises
- ¼ tasse (60ml) de Mélange Coupe Faim 2.0
- ¼ tasse (60 ml) de fraises du Québec
- 1 tasse (250 ml) de glace concassée
- ¼ tasse (60 ml) de crème fouettée légère
Préparation
- Mettre dans un mélangeur, le lait, le yogourt, le Mélange Coupe Faim 2.0, les fraises, et la glace. Mélanger jusqu’à constance lisse.
- Diviser en 2 verres, et garnir de 2 c à soupe de crème fouettée sur chaque verre
- Servir sur le champ
Valeurs nutritives 1 frappé : 227 kcal, 7.5 g lipides, 30.6 g glucides, 10 g de fibres, 14.1g de protéines Pour vous procurer le Mélange Coupe Faim 2.0 vous pouvez cliquer ICI
