Bol smoothie pommes cannelle
préparation : 5 minutes rendement : 2 Ingrédients :
- 3/4 tasse (185 ml) de boisson de soya non sucrée
- 1 ½ tasse (375 ml) de yogourt grec nature 0%
- 2 pommes rouges pelées, coupées en cube
- 1 c. à thé (5 ml) de cannelle
- 1 c. à thé (5 ml) de miel
- 1 c. à soupe (15 ml) de Mélange Coupe Faim 2.0
- 1/3 tasse (80 ml) de cacao
Préparation :
- Déposer tous les ingrédients, sauf le mélange coupe faim, dans un mélangeur.
- Pulser jusqu'à l'obtention du mélange lisse.
- Ajouter le mélange coupe faim.
- Remuer légèrement.
Valeurs nutritives : CALORIES : 240 kcal | PROTÉINES : 22 g | GLUCIDES : 28 g | GRAS TOTAUX : 6 g | GRAS SATURÉS : 2 g | GRAS TRANS : 0g | SUCRE : 21,9g | FIBRES : 3 g | SODIUM : 100 mg Pour vous procurer le Mélange Coupe Faim 2.0 cliquez ICI
